@adrain Первым делом, немецкие врачи советуют много пить - например, компот из сухофруктов, отвар ромашки для потоотделения. Рекомендуют и частые прогулки, постоянные влажные уборки в помещении, где находится больной. Также настоятельно рекомендуют принимать тёплые ванны с эфирными маслами - например, если простыл ребёнок, можно купить для него Penaten Baby - специальную пену с тимьяном, который отлично освобождает нос. Спреи с морской солью в составе также являются хорошим решением. Также стоит капать рядом с подушкой или на воротничок капли Babix, которые также содержат эфирные масла.